Як пережити сильні морози: прості і дієві поради

Різдвяні свята у більшості областей України минають у сильних морозах.

У західних областях стовпчики термометрів опускались навіть до понад 20 градусів морозу, а південні та центральні області, крім морозу, ще й засипало снігом.

768525

Пропонуємо за таких екстремальних погодних умов скористатись простими, але дієвими порадами.
Не виходьте з дому без нагальної потреби
їжте побільше теплої їжі;
одягайте кілька шарів одягу (найкраще, щоб це був одяг з вовни чи бавовни);рухайтесь.


via GIPHY

Якщо вирішили вийти з дому – добре підготуйтесь:
добре поїжте перед виходом (якщо ви будете на вулиці недовго, краще з’їсти що-небудь солодке і гаряче і взяти з собою який-небудь поживний батончик);
правильно одягніться: надіньте шапку, що закриває вуха, шарф, який би закривав обличчя і без теплих рукавиць на вулицю краще не виходити.


via GIPHY

Джерело - http://24tv.ua